2013年3月7日

ずいぶん日が長くなりましたね。
スタジオに差し込む陽射しも、日に日に明るくなっています☆

昨夜のShoko先生のレッスンは、気温が高かったので、しっかり汗をかきました。
薄着になる季節に向けて、ヨガで心も体も引き締めましょう！