2013年7月10日

楽天やYahooショッピング等でも手軽に購入できるヨガマット。
ケース入りか？　それとも人気や品質、お値段で選ぶのか？

今回は、ヨガマットを選ぶうえでのポイントをお伝えします。

何よりもご自分が何を優先したいかを明確にしましょう。
ヨガを長く続けていきたいと思うなら、やはり信頼あるメーカーの商品がおすすめです。

大阪なら梅田阪急本店イングスフロア８階にある【108（イチマルハチ）】やインターネットなら【ヨガワークス】などが比較検討しやすいでしょう。

安すぎるヨガマットは、ダウンドックなどをする際に手足のグリップ力が弱く、傷みやすくて、持ちの悪いものも多いので気をつけましょう。

マットの厚さは、3.5mmや6mm等さまざま。
クッション性を求めるなら厚めのマットがおすすめですが、持ち運びやすさを考えるなら薄い方が最適！

ヨガマットは、ご自分の大切な空間です。
だからこそ、他の人のマットの上にドカドカと立ち入ったり、踏んだりしないようにしましょう。
その点からも、ご自分の「マイマット」をお持ちになることをおすすめしています☆
YOGAスタジオ atamaでは、マイマットのお預かりもしています。（2,100円／6ヶ月間）

また、ヨガマットの選び方をさらに詳しく知りたい方は、インストラクターまで。ご相談にのります(^^)!