2020年4月28日
「おうち時間」を利用して参加できるオンラインヨガを行っています。
ご自宅でもお庭でもネット通信環境があればどこからでもヨガができます。
外出しにくい現在、運動不足やストレスを解消するオンライン型のヨガレッスンで繋がりましょう！
ご自分だけの空間なのでマイペースでできること間違いなしです😊
ヨガマットがない方もタオルなどご自宅にあるもので代用していただければ大丈夫です。
ヨガスタジオatama月額会員様は会員プランにかかわらず何度でもご参加可能です。
非会員様は、事前に参加費の入金が必要になります。詳しくは一番下の【非会員様の参加】をご確認ください。
ご参加には事前のご準備が必要になります。ご準備や予約方法など下記にご案内しておりますのでご参加をご検討の方は引き続きお読み進めください。
↓ ↓
☆オンラインレッスンZOOMの使い方
オンラインレッスンでは、通話料無料のアプリ、ZOOMを使用します。
ZOOMは登録不要で、スマートフォン、タブレット、パソコンがあれば、簡単に使用できます。
●iPhoneやiPadは、こちら → アプリダウンロード
●Android端末は、こちら → アプリダウンロード
●パソコンは、ZOOM公式サイトから → ダウンロード
ご予約後、レッスン1時間前に送られてくるメールに記載の招待URLをクリック、またはミーティングIDとパスワードを入力するとご参加できます。
PCで初めて参加の方は、配信されたURLをクリックするとPCがアプリのダウンロードを始めます。
スマートフォンやタブレットの方は、予めインストールしたzoomアプリから「参加」で配信のMeeting IDとpasswordを入力するとご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください 。
☆オンラインヨガの参加方法
1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切）
2. 当日、レッスン開始の1時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります
3. レッスン時間少し前にその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能)
※予約サイトからのご予約のみになります
※「予約したのに参加IDのメールが届かない」という方は設定の問題かもしれませんので「@coubic.com」のメールを受信できるように設定していただくか別のメールアドレスをお使いください。それでも届かない方はLINEまで
☆参加についての注意点
■カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します
■ビデオやマイクの設定
参加者様とインストラクターがコミュニケーションをとれるよう、レッスン前はできるだけビデオ・マイクはオンでご入室ください。レッスン中は全員のマイクを一括でミュートにします。お部屋の様子を映したくない方はカメラオフでも大丈夫です。「バーチャル背景」という設定もありますのでご活用ください
■通常レッスンと異なり、参加者様の顔色や息づかいなどを感じ取って進行することはできません。無理のない範囲でお取り組みください
■wi-fi環境によって回線が途切れたり映像が乱れたりすることがございますが、こちらでは責任は負いかねます
■定員は特に明記しておりませんが予約者多数の場合は早めに予約受付を終了する場合もあります。お早めにご予約ください
【非会員様の参加】
ご予約確認後に、お支払の案内メールを送ります。案内に従って参加費（1,200円）をご入金ください（銀行振込またはPayPay）。ご入金が確認できた方にはレッスン開始1時間前にご参加用IDを配信致します。
※ご予約確定メールのみではご参加できません