太陽礼拝108回を終えた時の正直な感想は、「しんどかったな～」って感じでした。 しかし、どこか充実感のようなものがあり自然と笑顔が出るような楽しい気分になりました。（いつもヨガをするとそれまでの嫌な事とか忘れて楽しい気分になります♪） 　
太陽礼拝108回と初めて聞いた時は、大変だな～とか最後まで体力が持つかな～って心配もありました。ずっとチャイルドポーズで休憩していたらどうしようかとか不安もありました。始めの30回ぐらいまでは雑念があったせいもあり、多少しんどく感じましたが、それ以降は無心で取り組むことができ、アッという間に終わりました。回数が進むにつれて参加者の方の熱気で室内が満たされ、全員が一体となるような感じを覚えました。普段は全然知らない者同士が、ヨガを通して一体感を味わえることが大変嬉しかったです。 　

もうすぐヨガを始めて一年が経過しようとしています。ヨガという素晴らしいものに出会えたと常々思っています。
これからも決して力むことなく、他人と比較することなく、自分のペースでヨガに取り組んで行きます。