2019年1月5日

こんにちは、ヨガスタジオatamaです。

皆様、明けましておめでとうございます。
本年もヨガスタジオatamaをどうぞよろしくお願い致します。

昨年2018年末、12月29日に開催したイベントクラス『誰でもできちゃう!?108回太陽礼拝』のクラスレポートです。

一昨年末に続いての開催となりましたが、今回は108回太陽礼拝初挑戦という方が多く参戦された回となりました。
一般ゲスト参加の方も多く、ほぼ満席での開催！

今回は「108回はキツい！」という方も無理なく取り組んでいただけるように、易しいヴァージョンも用意して選んでできるように誰でも取り組みやすい内容になってました。
意外と皆さん、通常ヴァージョンでしっかり動かれている方が多く、乱れることなく続けておられました。
みんなでやるから頑張れる！と自分を鼓舞して夢中になっていたようです😆

参加した皆さんにいただいたクラス後の感想を少し紹介します。

40代　女性「時間あっという間で一人ではこなせない運動量をみなさんとやり遂げられて良かったです」
30代　女性「1年の終わりにスッキリできました。楽しかったです」
50代　女性「108回できるか不安だったけどみなさんと一緒だったのでできました!!嬉しかったです」
40代　女性「108回しんどかったですが、楽ちんな方法も考案してくれてたので何とか最後までできました」
40代　男性「とても気持ち良く動けました。リードが素晴らしかったです」
40代　男性「しんどかったですが、ついていけるペースでできてとても良かったです。またやりたいです」

一年の最後がとても盛り上がる素晴らしいクラスとなり、主催者側としても大変嬉しく思います🙌

今回は太陽礼拝終了後に自由参加のティータイムを設けていたのですがこれもなかなか評判でした。
このイベントクラスのために特別に発注した手作りお菓子とオーガニックティーをみなさんで召し上がり、団らんの時間となりました☕
身体を動かして汗を流した後は、身体に優しいおやつでゆっくり😄
普段ゆっくり皆さんとお話しする機会がないので貴重な時間ではなかったでしょうか。

やはりまた今年の年末にも開催しよう、という気持ちになりましたね。
今回参加できなかった方はまた次の機会に挑戦してみてください。楽しい時間を共有しましょう♬

参加してくださった皆様と先生方、年末でお忙しい中お集まり頂きまして本当にありがとうございました。
ということで今年もどうぞ宜しくお願い致します<(_ _)>

ヨガスタジオatama